Спортивний табір Закарпаття-2014

Зачаровні полонини Закарпатської землі з дня в день роблять свій тихий оздоровчий вплив на людську свідомість і тіло. Око милується, душа наповнюється спокоєм, радість приходить до людини... 

   Ось так можна передати свої відчуття від перебування в цьому краї. Якщо від виду високих смерек і густих ялин, запаху хвої та гірських трав виникає почуття впевненості і натхнення, то коли бачиш дерев’яні паркани та будиночки, скошені пологі полонини з високими гострими копицями сіна, душа набуває ладу зі світом і часом.

    Життя в спортивному таборі підпорядковане програмі і розкладу, згідно яких події на протязі дня розгорталися так.

7.45 – 8.30 – ранкова гімнастика

9.00 – 9.20 – сніданок

10.30 – 12.30 – тренування з дзюдо, загальна фізична підготовка, ігри, походи, екскурсія

13.00 – 13.30 – обід

14.00 – 16.00 – денний відпочинок

16.00 – 16.10 – підвечірок

16.30 – 19.00 -  тренування з дзюдо, загальна фізична підготовка, ігри, походи, екскурсія

19.30 – 20.00 – вечеря

20.00 – 21.15 – особистий час

21.15 – 21.45 – збори, підведення підсумків дня, що минає, план на наступний день

21.45 – гігієнічні процедури, сон

Коротко розповімо декілька значних подій, які відбулися в таборі.

Подія1.  Прогулянка (туди і зворотно 10 км) до стародавньої дерев’яної церкви 18 століття в с.Гукливе.

Ми йшли вулицею, з однієї сторони якої стояли переважно дерев’яні Закарпатські будиночки з красивими ганками і парканами. По іншу сторону шуміла гірська річка, зачаровуючи перехожих переливом світла на сонці та гнучкою змієвидною течією на вузьких ділянках свого шляху.  Свого часу, церква була збудована без єдиного цвяха, тому діти пильно вдивлялися в старі конструкції з’єднання деревини, намагаючись знайти, все ж, цвяхи. І це деяким дзюдоїстам вдавалося, але ті цвяхи були вбиті в конструкцію вже в наші часи, щоб підтримати вже зношені частини будівлі, особливо ззовні.

   Казкової форми виявився старий довгий ржавий ключ, яким ми відперли тяжкі двері церкви.

Подія 2. Поїздка на озеро Синевир, ведмежу ферму, мінеральні джерела.

Підйом до озера виявився добре упорядкованим, ми фотографувалися, несли один одного на спині. Обійшли озеро з краю до краю, зупинились у мальовничому місці, пообідали. Завдяки турботі мами,Сидоренко Юлії, діти скуштували дуже смачні млинці з сиром і суницею. Дякуємо...

Самий здоровий бурий ведмідь, якого ми побачили в центрі відновлення і реабілітації ведмедів, важив 390 кг. Ми спостерігали за цими сильними і дивними тваринками з широко розкритими очима.

Подія 3. Одноденний похід з Воловця на гору Ціцька, далі по хребту до метеостанції овечої отари (де роблять бринзу) і нарешті спуск до бази відпочинку «Думка» в с.Гукливе.

Ведучий походу сказав, що ми пройшли щонайменше 24 км, але коли про маршрут дізнався водій, він вигукнув: «Шановні, ви пройшли біля 30 км!!» Декому з дзюдоїстів такий тривалий маршрут дався тяжко. Але трохи поївши підсмажених сосисок, картоплі і сала на вогні, всім стало легше. Драйву додало ворсування гірської річки нижче середньої ступені складності двічі. До бази доїхали стомлені і спокійні.

Подія 4.Змагання з самбо.

І хоча ми в змаганнях з самбо беремо участь рідко, відповідно, не часто відпрацьовуємо специфічні тільки для самбо технічні прийоми, активно взяли участь у турнірі, на який крім нас прибули запрошені самбісти з Ужгорода, Львова, Іршави. Усі учасники отримали нагороди. Найкраще виступив Кононенко Мирослав, посівши 2-е місце. Ввечері цього дня була дискотека під відкритим небом.

Подія 5. Поїздка на термальні джерела в Косино.

По дорозі ми заїхали на екскурсію в Мукачівський замок, проїзджали колоритними угорськими селами, зупинялися і навіть купували дещо у їхніх крамницях. Самі термальні джерела облаштовані за європейськими стандартами. Діти побували у всіх наявних басейнах з теплою і літньою водою, водних гірках.

Подія 6. Похід до водопаду «Шепіт»

Коли в похід чи на прогулянку береться гарний запас харчів та ще й м’ясо, картопля, сало, шампури, то й запас позитивних емоцій виявляється набагато більший, незважаючи на довгий пересічний шлях.

    І знову ми йдемо селом, дерев’яні будиночки привітно зустрічають нас скошеним подвір’ям, витягнутими копицями сіна, фігурними парканами..Ось і «Шепіт». Фотографуємось, дехто лізе, куди не слід, зупиняємо їх і знову фотографуємось. Спустившись нижче водопаду, бачимо відокремлене, по іншу сторону гірської річки, гарне місце для приготування обіду і відпочинку. Переправа додає драйву в наші мандри, дехто в кросівках пірнає в воду, виходить на камінь і знову оступається, але  все весело. Деякі дзюдоїсти зразу залучилися до процесу приготування картоплі і м’яса на вогні, інші грали в квача, влаштовували переправи через річку.

   Обід був смачним, з’їли все, потім доїли, що залишилося в рюкзаках і, вже не поспішаючи, пішли додому.

Подія 7. Похід на гору Великий Верх (1598 м)

В цей похід пішли найбільш підготовлені борці, так як потрібно було швидко набрати висоту, вийти на вершину і йти по хребту до певного часу, потім повернутися назад. Взагалі, була ідея дійти до секретної військової частини, яка розташовувалася на вершині хребта, але з протилежної від нас сторони. Оскільки це зайняло б цілий день, ми вирішили орієнтуватися по часу. Погода була похмурою, здавалося, що ось-ось піде дощ. Піднявшись на хребет, на нас опустилася хмара і ми йшли окутані то більш, то менш густим туманом. Це додавало екстриму і легкої боязні. Дійшовши до кінцевої мітки нашої подорожі, сіли, поділили бутерброди. Якраз в цей момент хмари відступили і перед нами відкрився прекрасний, осяяний сонцем, вид всього гірського масиву і долин. Через хвильку ми знову були під ковдрою туману.

Подія 8. Три бані з басейном і «додаванням пару». Тренеру найбільш запам’яталася друга баня, так як йому довелося 12 дітей пропарити дубовими віниками. Парильна справа відповідальна і знайома. Діти, як не дивно, виявилися витривалими до «тортур віниками» і приходилося працювати швидко і по-дорослому, щоб задовольнити попит «лягти під віник» всіх бажаючих. По зрівнянні з попередніми таборами, в Закарпатті до банної процедури дзюдоїсти поставилися наполегливо, відповідально і дружно.

Дякуємо мам наших дітей, які залучилися до життя табору і допомагали в організації і побуті.

До вашої уваги фото, зроблені на протязі всього табору.

Спортивний дитячий літній табір в Закарпатті і Прикарпатті.

ЛІТНІ  СПОРТИВНІ  ТАБОРИ - 2014

Шановні батьки!

Незабаром закінчиться навчальний рік і перед нами постане завдання організації виховання, оздоровлення та дозвілля наших дітей. В цій ситуації завжди на поміч приходять бабусі і дідусі, які беруть клопоти на себе, отримуючи при цьому не аби яке задоволення. Є й інші варіанти: пришкільний табір, літні оздоровчі табори, мовні школи, закордонні поїздки та екскурсії, літо в Києві, на дачі.

СТЦ «Київський борцівський клуб» пропонує нашим дітям змістовно провести літні канікули, організовуючи спортивно-оздоровчі табори «Спортивне літо-2014».

Метою цих таборів є:

1)    Забезпечити повноцінне відновлення всіх систем організму дитини після закінчення  тривалого навчального року.

2)    Зміна постійного місця перебування дитини: школа, дім, автошляхи, місто – отримання позитивних емоцій та образів, натхнення до подальшого навчання.

3)    Зміцнення опорно-рухового апарату, розвиток рухових якостей: координації, сили, витривалості, швидкості, гнучкості.

4)    Забезпечення системності та непереривності тренувального процесу з дзюдо.

5)    Забезпечення батькам на період табору можливості дорослого спокійного відпочинку, активного культурного дозвілля, тощо.

6)    Перебування дітей в унікальних природних екосистемах  нашої  країни:

Закарпаття і Прикарпаття.

Будь-ласка, ознайомтеся з програмою проведення «Спортивного літа-2014»:

                                                        

1)    06.06 – 20.06 (без дороги),  ЗАКАРПАТТЯ:  Готельний комплекс «Наташка», с. Гукливий, Воловецький р-н, Закарпатська обл.,

супроводжуючий тренер: Мельник К.В. (для всіх вікових категорій дзюдоїстів)

2)    08.08 – 21.08 (без дороги), ПРИКАРПАТТЯ:  Учбово-спортивна база «Заросляк»,  Карпатський національний природний парк, підніжжя гори Говерла, 18 км від смт Ворохта , супроводжуючий тренер: Мельник К.В

(для всіх вікових категорій дзюдоїстів).

Шановні мої!

Кожного року ми намагаємося вдосконалювати наш тренувальний процес і відпочинок, зробити його більш змістовним, цілеспрямованим і системним. Кожного року підвищується вартість таборів, додаткових послуг, тощо, як і всього нашого життя. З особистого досвіду знаю, що надавати перевагу відпочинку, де основним чинником вибору є знижена вартість, не далекоглядно, так як все ж важливіше – умови, які створені для організації і реалізації спортивно-оздоровчого, культурно-виховного, пізнавального процесу розвитку та відпочинку дітей. Прошу Вас

зважувати на це.   Будь-ласка, обдумайте пропозиції щодо оздоровлення юних дзюдоїстів та повідомте про це мені до  1 червня.

Запрошуємо батьків також взяти безпосередню участь в таборах!

Завжди з Вами, Мельник Костянтин Володимирович. Тел: 050 381 98 24 

ЛІТНІ СПОРТИВНІ ТАБОРИ - 2014

ЗАКАРПАТТЯ:

готельний комплекс «Наташка»

с. Гукливий, Воловецький р-н, Закарпатська обл.

« і  хвоя в вікно заглядає, й джерела там тихо шумлять»

06.06 – 20.06 (без дороги),

супроводжуючий тренер: Мельник К.В. (для всіх вікових категорій дзюдоїстів)

     Комплекс розташований серед хвойного лісу, на території села Гукливий Воловецького району Закарпатської області, в 5 км від райцентру Воловець і в 100 км від Ужгорода. Тут створені всі умови як для сімейного відпочинку в Карпатах з дітьми, так і для відпочинку організованих дитячих груп .

     Інфраструктура: сучасне триповерхове приміщення з упорядкованою територією. З вікон готелю відкривається неповторний вид на гори та хвойний ліс. На першому поверсі розміщений ресторан, сауна,  кінозал. Другий і третій поверхи  - номери для проживання. На території: спортивний майданчик,  дитячий майданчик, автостоянка.

    Проживаємо:  номери «напівлюкс». У кожному номері: двоспальне ліжко, диван, гардеробна шафа, телевізор, санвузол (туалет, умивальник, душова кабіна), балкон з видом на гори, ліс  або парк готелю. Холодна і гаряча вода цілодобово.

Харчування: чотири рази на день у ресторані готелю.  Страви закарпатської кухні та швидке обслуговування. Для маленьких гостей готелю пропонується спеціальне дитяче меню.

Вартість путівки: 4100 грн . Включає: проживання, харчування, користування спортивними спорудами, 2 сауни, 2 екскурсії: 1)термальні басейни, Мукачівський замок , 2) Синевірське озеро, ведмежа ферма, послуги інструктора-професіонала з гірського туризму, культурно-розважальна програма (4 кіно).

Додатково сплачується: проїзд  Київ-Воловець-Київ + бронь і групова поїздка, проїзд Воловець-база-Воловець.

Для від’їзду до табору, підготуйте, будь-ласка, наступні документи: 1)  св-во про народження чи проїзний документ дитини(оригінал), 2) медичну довідку про стан здоров’я від дільничного терапевта.

Шановні батьки! Прошу визначитися з табором «Закарпаття»  до 1 червня  і повідомити про це тренера. Вартість путівки можливо сплатити до 1 червня.

Інформація щодо документів, речей,  часу від’їзду  буде надана безпосереднім учасникам спортивного табору «Закарпаття» до 1 червня.

Дякую Вам за увагу, терпіння і віру в нашу справу.  

Мельник К.В.     тел: 050 381 98 24

ЛІТНІ СПОРТИВНІ ТАБОРИ – 2014       Учбово - спортивна  база  «Заросляк»    

«...там, де тече річка. ... і душа людини набуває змісту і спокою».

(08 серпня – 21 серпня 2014 р.)

Івано-Франківська обл., смт Ворохта, вул. Говерлянська, 31

 (для всіх вікових категорій дзюдоїстів)  

Супроводжуючий тренер: Мельник К.В.

Учбово-спортивна база «Заросляк» розміщена в архаїчній частині Карпат на території Карпатського національного природного парку в 18 км від смт Ворохта на висоті

1330 м  над рівнем моря у самого підніжжя гори Говерла у верховині річки Прут і сполучає в собі спокій та тишу, з унікальними можливостями для спорту та активного відпочинку. «Заросляк» є самим високогірним об’єктом спортивно-оздоровчої інфраструктури України. Завдяки вдалому розташуванню, чистому повітрі, яке наповнене гірським запахом і ароматом хвої, база є оздоровницею по лікуванню верхніх дихальних шляхів. УСБ «Заросляк» відкрита протягом року.  З бази починається один з найбільш зручних промаркованих піших маршрутів (3-4 години) на найвищу вершину Українських Карпат – гору Говерлу. Неподалік знаходиться 80 -метровий каскадний водоспад і найбільш високогірне озеро в Україні – Несамовите.

В минулому році нашою командою були реалізовані такі заходи: спеціалізовані тренування з дзюдо, заняття з волейболу, баскетболу, в тренажерній залі, організовано 2 сауни, але стержень всього дозвілля – це туристичні походи: на метеостанцію (разів 5), на озеро Несамовите, на каскад водоспадів, на Говерлу (2 рази), за малиною, чорницею (через день). Рядом з базою витікає з надр гір чиста джерельна вода, ми ходили регулярно її пити.
Проживання  організовано в номерах 3-х типів комфортності, розрахованих на перебування   90 чоловік. За попередньою домовленістю, ми будемо проживати в номерах типу стандарт . В 2008 році «Заросляк» був повністю капітально відремонтований.  База має свою столову ресторанного типу. Комфортну температуру і подачу гарячої води забезпечує автономна котельня.                                                                                  

Спортивно-ігровий комплекс включає:   ігровий (футбол, баскетбол, волейбол, зал боротьби) і тренажерний зали, сауну, шахи, настільний теніс.                                          

Вартість путівки: 4000 грн .  Включає: проживання, харчування, користування спортивними спорудами, 2 сауни, прання одягу,плата за в’їзд на територію Національного Карпатського заповідника, на території якого розміщена база.                                                                

Гроші можливо здати безпосередньо перед від’їздом до «Заросляка».

Додатково сплачується: проїзд Київ – Івано-Франківськ – Київ, Івано-Франківськ-Заросляк- Івано-Франківськ . Для від’їзду до табору, підготуйте, будь-ласка, наступні документи: 1)  св-во про народження чи проїзний документ дитини(оригінал), 2) медичну довідку про стан здоров’я від дільничного терапевта.  

Шановні батьки!  Табір в «Заросляку» має своє чітке завдання: оздоровлення,  розвиток  фізичних і психологічних навиків, функціональних систем організму, духовної глибини дитини, культури та естетики мислення і світосприйняття і, що, особливо важливо, відновлення і «реанімування» організму дитини після літніх відпусток і розваг.    Будь-ласка, дайте знати мені щодо участі Вашої дитини в таборі «Заросляк»   до 20 липня.   Раніше забронюємо: впевнено і спокійно зможемо дивитись на Говерлу і задумуватися про вічне!

Здоров’я  і  доброта спасуть нас.   050 381 98 24   Мельник Костянтин Володимирович 

ЗАРОСЛЯК - 2013. ПОДОРОЖ ДО УРОЧИЩА "ПРОТЯТЕ КАМІННЯ".

Від перевалу Німчич до Протятого Каміння

Протяжність маршруту в обидва боки – 7,5 км. Від перевалу Німчич на південь прямує дорога, що починається поруч із рестораном й оминає бугельний підйомник. Через півтора кілометри, одразу після маленької каплички, слід повернути з дороги вправо та стежкою по схилу піднятися на хребет. Далі шлях проходить його гребенем. Головною стежкою виходимо на найвищу вершину маршруту – гору Просічку (913 м), а потім по хребту спускаємося на галявину, на якій полюбляють зупинятися туристи. Ви її впізнаєте по згарищах від вогнищ та імпровізованих лавках. Навколо цієї галявини групами на схилі хребта й розкидана система Скельних утворень «Протяте Каміння».

Протяте Каміння

Ці скелі утворилися в результаті виходу на денну поверхню потужних сірих пісковиків, а процеси вивітрювання надали їм чудернацьких форм. Вони вражають своїми гігантськими розмірами, монолітністю й неповторністю. Скелі розбиті тектонічними тріщинами (протяті, тобто пробиті) і по них утворено чимало порожнин різних розмірів: від одного до кількох десятків метрів. За легендою, ці тріщини утворилися інакше. Колись давно, горяни не мали зручного шляху, аби спуститися з гір, вони знайшли доволі легкий спосіб – нагрівали у казанах воду і виливали її на скелі. Окріп розмивав піщані породи і в результаті у гірському схилі утворювалися невеликі «протяті» проходи-печери. З того часу це урочище так і називають – «Протяте Каміння». Але найцінніше в урочищі – це гігантська десятиметрова кам'яна арка «Соколине око» (Пн. 48°09'55", Сх. 25°09'37" або у частках градусів: Пн. 48.165278°, Сх. 25.160278°), рідкісна форма карсту в пісковиках, що утворилася на вершині 40-метрової скелі. Позаду арки, тобто з північного боку, у верхній частині скелі є невелика трикамерна печера. У печеру можна потрапити через два отвори, а два інших виходять крізь скелю через десять метрів зі східного боку.

Дістатися до скелі «Соколине око» можна від галявини стежкою, що праворуч, тобто на північний захід, стрімко спускається у ліс. Якщо ж від галявини спуститися у південно-східному напрямку до ґрунтової дороги й далі у тому ж напрямку трохи пройтися нею, можна дістатися до нагромадження кам'яних брил, що височіють над поверхнею землі на 30-40 метрів – Протятого Каміння. Цією ж дорогою, рухаючись у зворотному напрямку, можна повернутися до перевалу Німчич.