Тренувальний табір для досвідчених дзюдоїстів в Міжводному, АР Крим, 25.06-05.07.2013 р.

Вже п'ять років поспіль наша Школа спільно з МСМК з самбо й дзюдо Чесебієвим Бісланом Меджидовичем (Майкопська школа) організовує тренувальний табір в смт Міжводне, АР Крим, для підлітків-дзюдоїстів, де напрацьовується технічна школа дзюдо, стратегія боротьби з правшею чи лівшею, шліфуються підготовчі і комбінаційні дії, переслідування в партері. Цього року були проведені ще й теоретичні заняття по ознайомленню з рейтинговою системою в дзюдо, які "кар'єрні" етапи проходить кожен дзюдоїст на шляху до участі в Олімпійських Іграх. Крім наших борців, в таборі прийняли участь дзюдоїсти освітнього центру "Самбо-70", 
м. Москва. Згідно програми, вранці проходили тренування з переслідування в партері, а ввечері - техніка кидків з обов'язковою демонстрацією і аналізом помилок. Тренування з ЗФП проходили вдень в гімнастичному містечку спортивної бази. В даному таборі тренер також відпрацьовував техніку, набував досвіду. В Міжводному ми відвідали і потренувалися в тренажерному залі Ольги Давидко, Чемпіонки світу по сумо, учасниці телевізійного проекту "Зважені та щасливі". Ольга надала нашим дзюдоїстам консультацію з основ раціонального харчування, набору м'язової маси та схуднення. Дякуємо Ользі за надану можливість тренування і спілкування.



















Комментариев нет:

Отправить комментарий